습도조절로 숨쉬는 우리집 만들기
겨울철 실내의 적당한 온도, 습도는
실내온도 18~22℃ 상대습도 40~60%이다.
하루 필요한 가습량은 약 10리터
가습량은 환기가 없을때 밀폐된 공간일 때를 가정한것이고 계절에 따라 다르다.
이렇게 필요 가습량과 온,습도를 조절하기 위한 방법은 뭐가 있을까?
1. 가습 효과 식물 사용
- 겨울철 실내 습도를 높이기 좋은 식물은
아레카 야자, 대나무야자, 네프롤레피스 등이 있다.
- 아레카야자의 경우
담배연기와
휘발성 유기화합물을 흡수하는데 효과적이라고 한다.
게다가 많은양의 수분을 공기로 방출해서
겨울철 습기조절에 효과적이다.
2. 숯을 사용하여 습도 조절
- 고온에서 구워진 숯은 비표면적 1g당 300㎡의 무수하게 많은 미세한 기공 구조로 되어있어
습도 조절(흡,방습)효과와 탈취효과가 있다.
▶ 숯 화분 만들기
- 질 좋은 숯을 구입, 샤워기 틀어 놓고 흐르는 물에 숯이 남아 있는 가루 먼지 씻어낸다.
- 그늘에서 하루 정도 말려 둔다
- 적당한 크기의 화분을 준비, 2/3 정도를 물이 잘 빠지는 흙으로 채우고,
숯을 취향 것 보기 좋게 심은 후. 숯이 흔들리지 않도록 흙으로 꼼꼼히 채운다.
- 물을 좋아하는 식물을 나머지 공간으로 채우고, 나머지 공간은 작은 돌 등으로 가린다.
▶ 숯 가습기 만들기
- 질 좋은 숯을 구입, 샤워기 틀어 놓고 흐르는 물에 숯이 남아 있는 가루 먼지 씻어낸다.
- 그늘에서 하루 정도 말려 둡니다.!!
- 밑이 넓은 유리병, 항아리 뚜껑을 준비 해 담고 숯의 1/3 정도가 잠기도록 물을 붓는다.
- 하얀 돌, 인조 물풀 등을 넣어 수조로 꾸며도 좋다.
3. 가습기
▶ 종류와 장단점
가열식 가습기 - 물을 가열해 증발시키는 방법, 살균효과 상대적으로 높음, 소비전력이 크다
초음파식 가습기 - 초음파의 진동에 의해 수분이 나오는 방법
- 소비 전력과 화상 우려가 적다. 세척을 잘해줘야한다.
복합식 가습기 - 가열식+초음파식의 복합으로 물을 가열시켜, 초음파 진동자로 가습
- 전력소비량과 화상 우려가 적다. 세척을 잘 해줘야한다.
▶ 가습기 제대로 사용하는 방법
- 전자제품과는 가급적 멀리한다.
- 가습기를 몸 가까이에 두지 말고, 최소한 1~1.5m 거리에 둔다.
- 쓰다 남은 물은 반드시 버리고, 깨끗하게 세척
- 필터의 교환 주기를 확인한다.
- 가습기를 밤새 켜 두지 않는다.
- 적절한 환기는 필수!
4. 습도 조절을 위해 실내에서 빨래 건조
- 젖은 빨래를 널어놓으면 마르면서 실내에 가습이 되어 효과적이다.
다만 빨래에서 잔유세제가 함께 증발되어 실내를 오염시킬 수 있으므로 이때에도 적절한 실내 환기 필요!
5. 환기
- 숨쉬는 집을 만들기 위해선 깨끗한 공기가 중요하다.
- 겨울철에 문을 닫아 놓으면 유해가스(포름알데히드, 일산화탄소 등)와 먼지 등으로 실내공기는 실외공기에 비해 10배이상 나쁘다.
- 하루 30분씩, 하루 3회 환기를 시키는게 좋다.
6. 그 외 여러가지 방법
- 커튼에 물을 분무한다. 커튼이 마르면서 자연스럽게 가습효과가 있다.
- 물을 축축하게 묻힌 수건을 걸어둔다.
- 샤워 후 화장실 문을 열어둔다.
- 습도계를 사용하여 적정 온도, 습도 조절한다.